Болезни, причинно связанные с избыточным весом, ожирением.
Абсолютно точно доказана связь между избытком веса и такими заболеваниями как ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, злокачественные опухоли, желчнокаменная болезнь и некоторыми другими.
У половины больных ожирением наблюдается повышение артериального давления. А у худых этот показатель едва ли превышает 10 процентов. Атеросклероз (отложение жиров и холестерина на стенках артерий) у тучных встречается в 65 процентах случаев. В 50 процентах случаев сужение сердечных сосудов из-за этих отложений выражено настолько сильно, что мы видим ишемическую болезнь сердца и стенокардию – приступы сердечных болей. Кстати, инфаркты миокарда как прямое следствие атеросклероза сердечных сосудов у тучных людей наблюдаются в 4–5 раз чаще, чем при нормальном весе. Сахарный диабет – очень опасное заболевание. Избыток сахара в крови приводит к поражению почек и к развитию их недостаточности, к слепоте, к поражению сосудов конечностей и гангрене. Так вот, если диабет развивается у человека старше 35 лет, то в 8 случаях из десяти он развивается у больного ожирением, и диабет не развился бы, если бы этот человек имел нормальный вес.
Нелишне напомнить, что атеросклероз и ишемическая болезнь сердца – наиболее частые причины смерти. Гипертоническая болезнь занимает в этом списке третье место, а сахарный диабет – четвертое.
Работая гинекологом, я часто наблюдала гинекологические проблемы у полных женщин: нарушение цикла, кровотечения, бесплодие, рост волос на лице и туловище (так называемый гирсутизм). И проблемы тем более выражены, чем больше избыточный вес. Объяснить это можно гормональными нарушениями в женском организме, связанными с избытком жировой ткани. Избыток жира приводит к относительному увеличению количества мужских половых гормонов. После значимого снижения веса наблюдается и значительное улучшение состояния. У многих пациенток восстановился цикл, а некоторые добились своей цели и забеременели после снижения веса.
У мужчин с ожирением связаны другие проблемы – количество мужских гормонов уменьшается. Отсюда уменьшение полового влечения, потенции, а иногда и увеличение грудных желез.
Желчно-каменная болезнь (образование камней в желчном пузыре и в желчных протоках ) – наиболее частая причина операций на желчном пузыре, так же в основном проблема тучных людей. У худых камни в желчном пузыре встречаются гораздо реже. Кстати, полные люди чаще имеют осложнения после оперативного лечения и чаще умирают от наркоза и осложнений операции.
Остеохондроз ( разрушение и истончение межпозвоночных хрящей с защемлением межпозвоночных нервов ) чрезвычайно распространенное заболевание. Но у полных людей вследствие ежедневной чрезмерной нагрузки на позвоночник оно встречается гораздо чаще.
Даже раковые опухоли, по данным статистики, значительно чаще возникают у людей с избыточным весом. В научной литературе имеются данные о ряде серьезных исследований, демонстрирующих, что у больных ожирением значительно чаще, чем у худых развивается рак почки, рак толстой кишки, рак легких, рак молочной железы и опухоли женской половой сферы.
Статистика показывает, что люди, имеющие избыточный вес, раньше стареют и меньше живут. Подсчитано, что при ожирении второй степени продолжительность жизни в среднем на 5 лет, а при ожирении третьей степени в среднем на 10–15 лет короче, чем у лиц с нормальным весом. Если бы люди не болели ожирением, то средняя продолжительность жизни в популяции увеличилась бы на 4 года. Для сравнения: при исключении всех заболеваний раком этот показатель увеличился бы всего на один год.
Болезни, причинно связанные с избыточным весом:
Атеросклероз ( Инсульт, Инфаркт, Ампутация ног, Слепота )
Ишемическая болезнь сердца
Гипертоническая болезнь
Сахарный диабет
Холецистит и желчно-каменная болезнь
Подагра
Остеохондроз
Обменно–дистрофический полиартрит
Злокачественные опухоли
Варикоз
Ожирение печени если не похудеть переходящее в цирроз
Болезни Опорнодвигательного аппарата
Нарушения менструально-овариального цикла и бесплодие
И это далеко не полный перечень заболеваний, связанных с избыточным весом.
Если диабет развивается у человека старше 35 лет, то в 8 случаях из десяти
он развивается у больного ожирением, и диабет не развился бы, если бы этот
человек имел нормальный вес.
Сахарный диабет 2 типа связан с тем, что инсулин не справляется со своей
основной задачей - усваивать глюкозу. То есть клетки "теряют" к
инсулину чувствительность.
Сахарный диабет 2 типа - потеря чувствительности к инсулину
При нарушении питания (потребление в течение жизни много сладостей, жирной
пищи) организм постоянно увеличивает выделение инсулина и наступает момент,
когда клетки перестают "выполнять команды" инсулина. То есть инсулина
много, а глюкоза не усваивается и ее концентрация в крови повышается - возникает
диабет 2 типа.
Выход один, худеть пока его не заработали.
Индекс массы тела (кг/м2) Степень ожирения Риск развития заболевания** по отношению к людям с нормальным весом :
Недостаточный вес < 18.5 - -
Нормальный вес 18.5 - 24.9 - -
Избыточный вес 25.0 - 29.9 Повышенный Высокий
Ожирение 30.0 - 34.9 I Высокий Очень высокий
35.0 - 39.9 II Очень высокий Очень высокий
Чрезвычайное ожирение 40.0 + III Крайне (чрезвычайно) высокий Крайне (чрезвычайно) высокий
Мужчины, окружность талии >102 cm.
Женщины, окружность талии >88 см
Не доводите дело до инсульта, инфаркта, диабета 2го типа. Похудейте и не злоупотребляйте алкоголем который гарантированно накроет вашу поджелудочную железу со временем. После 40 лет желательно сдавать кровь на сахарную кривую ( скрытый диабет ). Упущеный диабет может привести к ампутации ног, слепоте, инсульту, инфаркту.
|